爪先移動とバランス

爪先移動により、プレイに瞬発力のある敏捷性を出す。
ステファン・カリーの華麗なショットの影には、信じられないまでに徹底した「爪先移動」スキルがある。このビデオ*では彼の足の使い方に注目。
「爪先移動」からの旋回ドリブル、またはジャンプショットへの優雅な移行がほぼ全てのショットで見て取れる。足首から上が全く同じ動きでも、ベタッと足裏全部を地につけて動くのと、爪先だけをつけて動くのでは、反応速度が全く異なってくる。ビデオを見た後はぜひ、「ベタ足立ち」vs 「爪先立ち」で同じ動きをして、自分でその違いを実感してみて！

*ビデオは別ウィンドウで開きます。